Cerca nel blog

Caricamento in corso...

CorrieredelWeb.it L'informazione fuori e dentro la Rete.

venerdì 23 aprile 2010

Sos affaticamento fisico e mentale: come combatterlo?

In primavera i bambini accusano spesso stanchezza, senso di irritabilità, difficoltà nella concentrazione: tutti segnali che indicano la necessità di uno stile di vita più corretto e, al caso, il ricorso a un integratore di vitamine adeguato.
La bella stagione e l’approssimarsi della fine dell’anno scolastico sono, per i nostri bambini, momenti particolarmente cruciali per quanto riguarda l’impegno sia fisico che mentale.
In primavera infatti aumentano le occasioni di trascorrere maggior tempo all’aria aperta in attività sportive e di gioco; nel contempo però, considerato l’approssimarsi della conclusione delle lezioni, sui banchi di scuola aumenta notevolmente anche la richiesta di concentrazione e  attenzione.
Per ovviare allo stato di affaticamento fisico e mentale occorre innanzitutto assicurare ai nostri piccoli un giusto numero di ore di sonno, possibilmente facendoli addormentare e svegliandoli sempre negli stessi orari per facilitare il regolare ritmo sonno/veglia.
L’aiuto più valido per combattere gli stati di stanchezza e affaticamento resta comunque un regime alimentare equilibrato ricco di vitamine e sali minerali (le situazioni di stress inducono infatti l’organismo a consumare più rapidamente le riserve di vitamine e di sali, aumentandone il fabbisogno) e, laddove esso non sia sufficiente, l’utilizzo di un adeguato integratore alimentare.
Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia, è un integratore di vitamine consigliato per i bambini in età scolare (6-14 anni) nella vita di ogni giorno: contiene infatti le vitamine D3, A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12 ed è arricchito con Carnitina, Fosfoserina e Glutammina, elementi che aiutano a migliorare le prestazioni e la resistenza fisica e mentale.
Com’è noto, infatti, la vitamina D regola il bilancio di calcio dell'organismo, mentre la vitamina A è fondamentale per un regolare funzionamento della retina e della vista ed è indispensabile fra l’altro per la crescita delle ossa. La vitamina A inoltre protegge e mantiene sana la pelle, i capelli, le mucose, rinforza il fisico contro le infezioni polmonari. La vitamina C potenzia il sistema immunitario e migliora le difese dell’organismo, mentre le vitamine del gruppo B sono di fondamentale importanza per combattere gli effetti dello stress sul sistema nervoso, perché facilitano lo scambio di informazioni tra le cellule, oltre a partecipare alla trasformazione delle sostanze nutrienti in energia.  L’integratore di vitamine Haliborange Fosfoenergy contiene anche  Carnitina, un coadiuvante nella produzione di energia cellulare che riduce l’affaticamento fisico e mental, Fosfoserina, un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto a livello cerebrale, migliora la concentrazione  nei bambini e favorisce la capacità di apprendimento, e Glutammina, il principale trasportatore di azoto tra i tessuti che viene utilizzato dai muscoli per la loro costante attività, aiutando a ridurre sensibilmente il senso di stanchezza.
In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.

 

0 commenti:

Disclaimer

www.CorrieredelWeb.it e' un periodico telematico senza scopi di lucro, i cui contenuti vengono prodotti al di fuori delle tradizionali industrie dell'editoria o dell'intrattenimento, coinvolgendo ogni settore della Societa' dell'Informazione, fino a giungere agli stessi utilizzatori di Internet, che divengono contemporaneamente produttori e fruitori delle informazioni diffuse in Rete. In questo la testata ambisce ad essere una piena espressione dell'Art. 21 della Costituzione Italiana.


Pur essendo normalmente aggiornato piu' volte quotidianamente, CorrieredelWeb.it non ha una periodicita' predefinita e non puo' quindi considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n.62 del 7.03.2001.


L'Autore non ha alcuna responsabilita' per quanto riguarda qualità e correttezza dei contenuti inseriti da terze persone. L'Autore si riserva, tuttavia, la facolta' di rimuovere quanto ritenuto offensivo, lesivo o contraro al buon costume.


Le immagini e foto pubblicate sono in larga parte strettamente collegate agli argomenti e alle istituzioni o imprese di cui si scrive. Alcune fotografie possono provenire da Internet, e quindi essere state valutate di pubblico dominio. Eventuali detentori dei diritti d'autore non avranno che da segnalarlo via email alla redazione, che provvedera' all'immediata rimozione o citazione della fonte, a seconda di quanto richiesto.


Viceversa, sostenendo una politica volta alla libera circolazione di ogni informazione e divulgazione della conoscenza, ogni articolo pubblicato sul CorrieredelWeb.it, pur tutelato dal diritto d'autore, può essere ripubblicato citando la legittima fonte e questa testata secondo quanto previsto dalla licenza Creative Common.





Questa opera è pubblicata sotto una Licenza Creative Commons Creative Commons License






CorrieredelWeb.it è un'iniziativa di Andrea Pietrarota, Sociologo della Comunicazione, Public Reporter, e Giornalista Pubblicista




indirizzo skype: apietrarota


CONTATTI

Lettori fissi