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giovedì 10 giugno 2010

Dieta da spot: ricca di grassi, povera di vitamine

Sono troppi gli spot scorretti rivolti ai bambini, molti dei quali spingono a un’alimentazione sbagliata, troppo ricca di grassi e zuccheri portando a una conseguente pericolosa carenza di vitamine . Merendine, budini e gelati, primi e secondi piatti elaborati e grassi: questa dovrebbe essere, secondo la pubblicità, l’alimentazione base dei nostri figli! E in effetti le conseguenze di una simile dieta non mancano di farsi sentire. Quante volte i nostri piccoli ci chiedono e ottengono alimenti troppo ricchi di zuccheri e grassi a discapito di frutta e verdura?
La dieta degli spot è stata messa sotto esame da una ricerca dell'Università di Savannah, diretta dal professor Michael Mink e pubblicata sul "Journal of American Dietetic Association". Il responso finale parla di uno stile d'alimentazione poco o per nulla equilibrato: a fronte di una “overdose” di zuccheri, proteine, grassi totali e saturi, selenio, sodio, tiamina e colesterolo si evidenzia anche una pericolosa carenza di vitamine fondamentali per la crescita del bambino, come la vitamina A, la vitamine D e la vitamina E, oltre a dosi troppo basse di magnesio, potassio, fibre, ferro e fosforo.
Come fare dunque per proteggere i nostri figli dagli effetti negativi di una dieta scorretta? Portare in tavola cibi semplici e genuini, possibilmente non industriali, tanta frutta, verdura e alimenti integrali. E, in condizioni particolari di stress fisico e mentale, consultare il pediatra per ricorrere a un integratore alimentare specifico che sopperisca all’eventuale carenza di vitamine molto comune  soprattutto al termine degli impegni scolastici.
Gli integratori alimentari più efficaci in questi casi sono principalmente a base di Vitamina A, Vitamina B, Vitamina C e Vitamina D: un mix di sicura efficacia contro gli stati di affaticamento fisico e mentale. Haliborange Fosfoenergy di Eurospital, reperibile in farmacia,  è un integratore alimentare ideale in grado di aiutare i più piccoli nella vita di ogni giorno e di superare l’affaticamento fisico e la carenza di vitamine nelle condizioni di particolare impegno fisico. Oltre alle vitamine D3,A, C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, Haliborange Fosfoenergy contiene Carnitina, Fosfoserina e Glutammina: tutti elementi che aiutano a migliorare le prestazioni e la resistenza fisica. La Carnitina, infatti, riduce l’affaticamento fisico e mentale, mentre la Fosfoserina è un fosfolipide naturale che svolge un importante ruolo funzionale di trasporto del Fosforo  a livello cerebrale e permette di migliorare la concentrazione  nei bambini e favorisce la capacità di apprendimento. La Glutammina riduce il senso di stanchezza perché agevola il trasporto di azoto tra i tessuti muscolari, azoto che viene utilizzato per le attività metaboliche del muscolo.
In più, perché il gusto sia piacevole e non si debba affrontare il sapore non sempre gradito delle vitamine, Haliborange FosfoEnergy è al gusto ACE.


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