Prova Costume: le 15 Regole d'Oro degli Esperti

Fa bene disintossicare il corpo un paio di volte l'anno. Una dieta detox non è utile solo per affrontare l'estate ma ti aiuterà anche a perdere peso mangiando molta frutta e verdura.

Qual è la dieta detox per la Prova Costume?

Una piano alimentare a basso contenuto di grassi che aiuta a perdere peso e rende la pelle più sana e compatta con cibi freschi e una grande quantità di frutta e verdura che disintossicano l'organismo.

15 regole d'oro per arrivare alla prova costume in piena forma!