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venerdì 18 maggio 2012

Baccalà, come cucinarlo!



Uno dei pesci più apprezzati nel nord Italia è il baccalà, ovvero il merluzzo bianco sotto sale ed essiccato.
Uno degli errori più comuni è quello di confondere questo pesce con lo stoccafisso, perché se è vero che si tratta in ogni caso di merluzzo il baccalà è salato ed essiccato mentre il merluzzo solo essiccato.
Questo tipo di pesce  si rivela ottimo anche nelle diete in quanto ha un valore nutrizionale molto ricco e ha poche calorie.
Oggi volevo darvi una ricetta rapida e sfiziosa che stupirà i vostri ospiti grazie al suo gusto aggraziato.
Gli ingredienti per quattro persone sono:
mezzo kilo di baccalà, quattro patate grosse, due uova, del pane grattato, olio e spezie.
Per prima cosa lessate le patate e il baccalà. Poi, pelate le patate dovete tritarle in un frullatore insieme al pesce con l’uovo e un cucchiaio d’olio fino a ottenere un composto.
Dopo aver salato (non esagerate anche perché il baccalà è già salato di suo) appallottolate il composto e formate delle palline polpettiformi che dovrete passare nella farina, nell’altro uovo e nel pane grattugiato.
l’ultima cosa da fare è far friggere le polpette nell’olio d’oliva.
Delizioso!

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