Nuovo sondaggio da JOYclub: 7 donne su 10 fingono l’orgasmo, mentre gli uomini soffrono lo “stress da orgasmo”

Nuovo sondaggio da JOYclub: 7 donne su 10 fingono l'orgasmo, mentre gli uomini soffrono lo "stress da orgasmo". 

● Secondo il sondaggio di JOYclub, il 40% delle donne e il 38% degli uomini hanno dichiarano di aver provato lo "stress da orgasmo".

● Il 19% dichiara di sentirsi sopraffatto dall'idea di non riuscire a soddisfare il proprio partner. 

● Secondo il 75% dei partecipanti, l'autoerotismo è un metodo certo per raggiungere il climax. 

● La maggior parte degli uomini intervistati (89%) considera il sesso meno speciale se il partner non raggiunge l'orgasmo.

Milano, dicembre 2019 - "Hai già finito?" nessuna domanda potrebbe essere più inappropriata dopo il sesso, eppure è una frase che viene pronunciata spesso, creando ansie e pressioni per entrambi i partner.

La cosiddetta "ansia da orgasmo" è il nome del fenomeno che il 40% delle donne e il 38% degli uomini ha provato almeno una volta nella vita, secondo il sondaggio di JOYclub, la community basata sulla libertà sessuale, a cui hanno risposto più di 5 mila persone*. 

Secondo il 69% delle donne, questa ansia è dovuta al pensiero di dover raggiungere  l'orgasmo durante il rapporto sessuale. Mentre per gli uomini è dovuta alla responsabilità di far raggiungere il massimo del piacere al proprio partner, e è per questo che l'89% degli uomini intervistati considera il sesso meno speciale se il partner non raggiunge l'orgasmo.

La penetrazione spesso non è la soluzione migliore per raggiungere l'orgasmo femminile

L'orgasmo femminile non è uguale per tutte: più di 6 donne su 10 dichiarano di raggiungerlo più facilmente se oltre alla penetrazione si aggiunge anche la stimolazione del clitoride e solo il 30% di loro lo raggiunge attraverso la sola penetrazione. è molto più frequente che lo raggiungano attraverso la stimolazione manuale (58%) e il sesso orale (45%).

Lo scenario per la controparte maschile invece è ovviamente diverso: il 78% degli uomini raggiunge l'orgasmo con i classici rapporti sessuali, seguito dal sesso orale (55%) e dalla masturbazione (43%).

Se c'è stress, ci sono finti orgasmi

Il 19% degli uomini dichiara di essere in ansia dall'idea di non riuscire a soddisfare abbastanza la propria partner. 

Invece ben 7 donne su 10 hanno finto l'orgasmo almeno una volta e il 10% lo fa frequentemente. Il motivo? Finire il rapporto il prima possibile. Comunque, il 50% degli uomini pensa che la loro partner abbia raggiunto l'orgasmo. 

La masturbazione per raggiungere l'orgasmo è comune tra uomini e donne

Ognuno conosce il proprio corpo meglio di chiunque altro, per questo non ci si stupisce se il 76% delle donne si masturba almeno una volta a settimana e il 7% più volte al giorno. Secondo il 75% delle intervistate, la masturbazione è una garanzia per raggiungere l'orgasmo.

Dall'altro lato invece, l'88% degli uomini si masturba almeno una volta a settimana e il 13% più volte al giorno, raggiungendo quasi sempre l'orgasmo (82%).

Donne e uomini si trovano d'accordo nel dire che l'autoerotismo non può sostituire il sesso con una persona (81%). 

Parlando invece di intimità, il 72% delle donne pensa che il sesso può essere piacevole  anche senza orgasmo; lo stesso vale per 6 uomini su 10.

La comunicazione è la chiave

I pareri maschili e femminili (rispettivamente l'88% e l'87%) si avvicinano e si trovano d'accordo anche nel dichiarare che la comunicazione è fondamentale per trovare la giusta intesa. Il 76% delle donne e il 72% degli uomini parla spesso e apertamente con il proprio partner dei propri problemi sessuali, dei propri punti di vista e delle proprie preferenze.

*sondaggio condotto tra gli iscritti a JOYclub.

About

JOYclub è la community con più di 3 milioni di iscritti per tutti coloro che vogliono vivere in modo aperto la sessualità. La loro mission è quella di rafforzare la self-confidence dal punto di vista sessuale e creare occasioni di scambio e di vere esperienze.

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Apre a Roma il primo Beauty Bar d'Italia: te rilassante, massaggi e benessere a 360 gradi

APRE A ROMA IL PRIMO BEAUTY BAR D’ITALIA: BOLLICINE, DOLCETTI E TRATTAMENTI ESTETICI PER IL BENESSERE A 360°

Uno spritz o una tisana, un bicchiere di vino rosso o di bollicine dopo un massaggio rilassante, una manicure o uno scrub esfoliante. 

Tutto ciò è possibile a Roma, al primo beauty bar d’Italia, “Al 62 Beauty Bar”, una location elegante, rilassante e unica nel suo genere dove il cliente sarà coccolato a 360 gradi. 

Massaggi classici e drenanti, trattamenti viso, detox scrub, peeling, solarium e pedicure sono solo alcuni dei servizi offerti dal Beauty Bar, situato in via Santa Maria del Pianto 62 a Roma, nel cuore della città eterna e a pochi passi da dimore storiche, monumenti e chiese. 

Il tutto accompagnato da un bicchiere di vino, tè e infusi orientali, bollicine di prima qualità, acqua depurativa, drink e dolcetti da degustare in una giornata dedicata al relax.

Particolare della location le bici fuori dallo store che vengono date ai clienti che vogliono conoscere la città, con tanto di cartina di Roma e itinerari ad hoc.

“L’idea è nata dalla necessità di offrire alla clientela un servizio che sa di coccola, perché si conduce sempre di più una vita frenetica. Una coccola per rigenerare corpo e menta. Già negli Stati Unti questi store sono molto diffusi”, afferma Ester Mieli, ideatrice del progetto.

L’obiettivo del primo Beauty Bar d’Italia, oltre a prendersi cura del cliente - uomo o donna che sia - è quello di rimanere al passo con i tempi puntando tutto sull’originalità, la modernità e i servizi di prima qualità. Anche le tecnologie sono avanzatissime: le macchine estetiche di ultima generazione non solo offrono un grande aiuto agli operatori del settore, ma portano a risultati sicuri, sempre in totale sicurezza.

In Italia l’estetica ha raggiunto numeri spaventosi: nel 2018 il settore del benessere si conferma quello a maggiore tasso di crescita e con un business totale di oltre 18 miliardi di dollari l’Italia si piazza nella top ten mondiale dei Paesi nel settore del turismo del benessere, Spa e terme.

All’interno del locale sarà in vendita una linea di costumi molto particolare, oltre a cosmetici come matite per occhi, burro di cacao o balsamo per piedi.

Psicologia: la morte è solo un'illusione.

LA MORTE? É SOLO UN'ILLUSIONE: FOTOGRAFATO IL CAMPO AURICO.

Stefano Benemeglio, psicologo padre delle Discipline Analogiche, illustrerà al Bernini Bristol di Roma le sue ultime scoperte in un workshop di 3 giorni, dal 22 al 24 giugno 2018.

ROMA, 13 Giugno 2018 - Attraverso la «foto dell'aura» si potrà conoscere il «campo aurico» che tutti gli esseri viventi hanno intorno. Il workshop, intitolato «Il Viaggio sulla Linea del Tempo», è in programmazione dal 22 al 24 giugno 2018 presso la sala congressi dell'Hotel Bernini Bristol di Roma. «L'aura è un campo di energia elettromagnetica non visibile ad occhio nudo emanata da tutti gli esseri viventi: è come un arcobaleno di luce che circonda il nostro corpo. I colori e i disegni all'interno di questo campo energetico costituiscono una specie di quadro della nostra anima» spiega Gerarda Buoninconti, esperta in Discipline Olistiche Bionaturali. Tra teoria e pratica, in questo workshop esclusivo ed inedito, Stefano Benemeglio, padre delle Discipline Analogiche, illustrerà le sue ultime scoperte ed il metodo più rapido per raggiungere il benessere e la felicità, attraverso la risoluzione dei problemi dell'emotività e del comportamento. «La scoperta che esiste una precisa relazione tra lo spazio emotivo ed il tempo secondo specifici calcoli matematici ha permesso alle Discipline Analogiche di rivoluzionare completamente l'approccio relativo ai problemi di tipo ordinario o aberrante ed alla loro risoluzione» commenta Samuela Stano, presidente della «Università Popolare "Stefano Benemeglio" delle Discipline Analogiche» che organizza l'evento. Psicologo, padre delle Discipline Analogiche, direttore scientifico dell'«Università Popolare delle Discipline Analogiche» (UPDA), Stefano Benemeglio è famoso per i molti esperimenti di successo portati avanti nelle sedi più prestigiose, includendo anche l'Ordine dei Medici di Madrid e la prestigiosa Università «Pompeo Fabra» di Barcellona, ed è inoltre noto grazie alla sua ampia ricerca sulla «comunicazione analogica» portata avanti fin dagli Anni '70 del secolo scorso, quando -trasferitosi negli Stati Uniti- fu anche counselor e couch di numerose stelle di Hollywwod. Da qualche tempo, lo psicologo ha rivolto la sua attenzione anche alla fisica, alla meccanica quantistica ed all'astrofisica, scoprendo una correlazione tra il tempo e lo spazio emotivo. Questa miscela esplosiva ha dato vita ad una nuova teoria che il padre delle Discipline Analogiche illustrerà dal 22 al 24 giugno 2018 presso il Bernini Bristol di Roma. Alla base di tutto vi è il concetto che la coscienza esista oltre le limitazioni dello spazio e del tempo e sia in grado di essere ovunque, sia nel corpo umano che al di fuori di esso. E tutto ciò si addice bene ai postulati di base della meccanica quantistica, secondo cui una certa particella può essere presente ovunque, così come un evento quantico può accadere in molti modi, a volte infiniti. «Il Viaggio sulla Linea del Tempo» incomincerà venerdì 22 giugno 2018 con una tavola rotonda e workshop sulle conoscenze olistiche e bionaturali che avrà luogo dalle ore 15.30 alle ore 18.30. In tale occasione sarà presente la Fidia Elettromedicali srl, fondata dopo una ventennale esperienza acquisita nella progettazione e fabbricazione di apparecchiature biomedicali per la medicina alternativa e le discipline olistiche, che presenterà una nuovissima macchina computerizzata attraverso la quale sarà possibile vedere e fotografare la propria aura.  www.corrieredelweb.it

Caldo: un italiano su quattro a dieta per vincere prova costume

CALDO: COLDIRETTI, 1 SU 4 A DIETA PER VINCERE PROVA COSTUME

Con l’avvio della stagione balneare e l’inizio della prova costume per tornare in forma più di un italiano su quattro (27%) si è messo a dieta. E’ quanto emerge dal sondaggio on line del sito www.coldiretti.it divulgato nel weekend dedicato alla dieta mediterranea con iniziative anche nei mercati di Campagna Amica con consigli per la spesa e per tornare in forma a tavola  lungo tutta la Penisola (www.campagnamica.it).

L’arrivo del bel tempo in un maggio straordinariamente piovoso ha portato in molti – sottolinea la Coldiretti – a scoprirsi al mare, al lago o nelle aree verdi delle città. 

E se c’è il 20% degli italiani che – precisa la Coldiretti –  è spinto a mettersi a dieta per non correre il rischio di arrivare impreparato all’appuntamento con le vacanze esiste invece un buon 18% che – continua la Coldiretti – afferma di essere già in forma forse anche grazie all’attività fisica svolta durante l’inverno fra palestre, piscine, ma anche corsi da ballo e camminate in campagna e in montagna.  Il 35% infine – continua la Coldiretti – non ha invece nessuna intenzione di limitarsi a tavola indipendentemente dal proprio aspetto.

La maggiore attenzione alle scelte alimentari – spiega la Coldiretti – è al centro quest’anno di una positiva inversione di tendenza che ha portato ad un aumento degli italiani in forma fisicamente sulle spiagge, anche se più di 4 su 10 sono ancora in sovrappeso o addirittura obesi.

Una situazione favorita anche dal boom dei prodotti base della dieta mediterranea come la frutta e verdura che oltre ad essere considerati un elisir di lunga vita aiutano a difendersi dal caldo ma anche a raggiungere il sospirato obiettivo della tintarella. 

Scelte salutiste a tavola che nel 2017 – rileva la Coldiretti - hanno visto un aumento record dei consumi dei prodotti della dieta mediterranea che va dal +7% per il pesce fresco fino alla crescita del 6% per la frutta fresca, che non è stata mai così presente in tavola da inizio secolo.

Una tendenza minacciata però dal clima pazzo che quest’anno ha fatto sparire dagli alberi un frutto su quattro per il crollo dei raccolti in tutta Europa, dalle albicocche alle ciliegie, dalle pesche alle nettarine fino alle susine. 

In Italia la Coldiretti stima un raccolto di pesche in calo di oltre il 20% nel mezzogiorno e del 15% al nord e una produzione inferiore rispetto allo scorso anno tra il 10 ed il 30% per le ciliegie ma con pezzature più grandi e migliore qualità. Ridotta anche – precisa la Coldiretti – la disponibilità delle susine mentre ci saranno circa il 20% di albicocche in meno nei frutteti in Emilia-Romagna, Campania, Basilicata, Puglia, Sicilia, Piemonte e Calabria.

In queste condizioni per ottimizzare la spesa e non cadere negli inganni – conclude la Coldiretti - il consiglio è quello di verificare l’origine nazionale, acquistare prodotti locali che non devono subire grandi spostamenti, comprare direttamente dagli agricoltori anche nei mercati di Campagna Amica e non cercare per forza il frutto perfetto perché piccoli problemi estetici non alternano le qualità organolettiche e nutrizionali.

IWBIT: accordo per diffusione WELL Building Standard in Italia

IWBI™ e APTA VITAE:

accordo per diffusione

WELL Building Standard™ in Italia

Milano, 16 dicembre 2017 – L'International WELL Building Institute™ (IWBI™) e la società APTA VITAE hanno annunciato ieri una collaborazione per promuovere la salute e il benessere negli edifici e nelle comunità in Italia attraverso il WELL Building Standard™ (WELL™).

"L'intesa odierna permetterà a WELL di guidare il cambiamento del settore immobiliare in Italia ponendo al centro il benessere delle persone. La seconda onda della sostenibilità incrementerà il benessere delle persone, limitando l'impatto ambientale del costruito e accrescerà il valore degli immobili certificati".

L'obiettivo della collaborazione è favorire la consapevolezza tra gli stakeholder italiani e mediterranei dell'importanza degli edifici salubri e favorire l'adozione di WELL in Italia.

A ottobre, a Milano, all'evento wellference, il CEO di APTA VITAE Giovanni Fabris ha presentato la nuova frontiera della certificazione rappresentata da WELL agli sviluppatori, gruppi immobiliari, investitori Real Estate, fondi, costruttori, contractor, progettisti e stampa. Rick Fedrizzi, Chiariman e CEO di IWBI, ha tenuto il discorso di apertura.

All'odierna cerimonia della firma dell'accordo tenutasi a Milano, Kamyar Vaghar, Presidente dell'IWBI, ha dichiarato: "È giunto il momento di portare la salute umana al centro delle esperienze costruttive, e reinventare gli edifici in modo che non siano solo migliori per l'ambiente, ma anche per le persone. Nel corso della storia, l'Italia è stata fonte di ispirazione e innovazione nel realizzare opere che migliorassero la vita umana. Siamo davvero entusiasti di lavorare con Apta Vitae per guidare il cambiamento del settore edile del Belpaese".

Well è un sistema basato sulle performance per la misurazione, certificazione e monitoraggio di edifici e comunità in tutto il mondo che influiscono sulla salute e sul benessere di chi vive, lavora e studia al loro interno. Si fonda un'attenta ricerca che dimostra scientificamente la connessione tra gli ambienti edificati e il benessere delle persone, che vi trascorrono ormai circa il 90% del tempo.

"L'accordo apre le porte a un sistema di valutazione immobiliare innovativo che si focalizza sull'essere umano. - ha dichiarato Giovanni Fabris di APTA VITAE - Collaborando con IWBI, consentiremo a WELL di guidare il cambiamento del settore fondiario per aumentare il benessere delle persone, riducendo al minimo l'impatto ambientale degli edifici e accrescendo il valore delle proprietà certificate".

Lanciato nel 2014, il WELL Building Standard™ si fonda su 7 categorie di analisi e certificazione degli immobili: aria, acqua, alimentazione, luce, fitness, comfort e mente. 

WELL coniuga le migliori pratiche del progetto e della costruzione con ricerche basate su evidenze medico-scientifiche, facendo sì che l'ambiente costruito diventi motore di salute e benessere per le persone.

Un progetto certificato WELL™ è in grado infatti di registrare un alto livello di salute, benessere, produttività e felicità delle persone che vi vivono, lavorano, sono ospiti, studiano. 

Mettere il benessere delle persone al centro del progetto aumenta il valore degli immobili, genera grandi risparmi sui costi del personale, maggiore stabilità, minor spesa sanitaria.

WELL è certificato dall'ente terzo Green Business Certification Inc. (GBCI), la medesima realtà che gestisce la certificazione LEED, e altri sistemi internazionali leader nella certificazione green del costruito, nonché il programma di accreditamento WELL AP.

Oggi nel mondo il portfolio WELL conta oltre 625 progetti, per una superficie superiore ai 10 milioni di mq in 31 Paesi.

"L'accordo stipulato– affermano i firmatari – apre finalmente le porte a un rating system innovativo sia nella sua visione generale, sia negli strumenti di analisi e valutazione del mercato immobiliare in Italia. L'intesa di oggi tra IWBI™ e Apta Vitae permetterà a WELL™ di guidare il cambiamento del settore edile del Belpaese. La seconda onda della sostenibilità, dalla fase di progettazione a quella della sua realizzazione, incrementerà il benessere delle persone, limitando l'impatto ambientale del costruito e accrescerà il valore degli immobili certificati".

Informazioni su APTA VITAE

APTA VITAE ha lo scopo di 'facilitare lo studio, la ricerca e la divulgazione nel campo del benessere della persona'.

Lo stato emotivo, mentale, fisico, sociale e spirituale forma il 'bene-essere' dell'individuo, ma più che uno 'stato' è una 'condizione dinamica' di equilibrio fondata sulla capacità della persona di interagire in modo positivo, pur nel continuo modificarsi della realtà circostante.

Informazioni sull'International WELL Building Institute (IWBI)

L'International WELL Building Institute (IWBI) è una società di pubblica utilità impegnata nel miglioramento della salute e del benessere negli ambienti edificati e nelle comunità in tutto il mondo. 

IWBI gestisce l'innovativo WELL Building Standard™ e il WELL Community Standard™, i sistemi basati sulle performance per la misurazione, la certificazione e il monitoraggio di edifici e comunità che influiscono sulla salute e sul benessere di chi vive, lavora e studia al loro interno. 

Supporta anche il numero crescente di professionisti nel processo di accreditamento WELL, gestito da GBCI.

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A Roma la pizza incontra la curcuma, per affrontare l'autunno con il pieno di energia e sentirsi al meglio

Nella pizzeria Alma Buona, impasto di pizza a base di farro e curcuma attivata, una rivisitazione del grande classico della cucina italiana all'insegna del benessere

L'autunno è ormai nel pieno della sua forza, portando forti piogge, le prime nevicate e le immancabili influenze del periodo. Un piccolo aiuto alle nostre difese immunitarie, evitando di sentirci troppo giù di tono, arriva da ciò che mangiamo. Molto apprezzata in questo senso è la curcuma, impiegata anche nella medicina ayurvedica e nella medicina tradizionale cinese, che vanta proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e depurative.

Tipica della cucina indiana, mediorientale e di alcune aree dell'Africa, la curcuma è da tempo largamente utilizzata anche in Italia per infusi o per dare una nota orientale a primi piatti o secondi di carne, fino ad arrivare a influenzare il più tipico dei piatti della cucina italiana: la pizza. La proposta arriva da Alma Buona, pizzeria romana in Via Angelo Emo, 44, che l'ha inserita tra gli ingredienti dell'impasto stagionale autunnale. Il locale, accanto a quelle tradizionali, propone delle basi per pizza arricchite con ingredienti scelti per le loro proprietà e pensate per aiutare chi le sceglie ad affrontare al meglio lo specifico periodo climatico.

Con il suo basso contenuto glicemico, la curcuma può essere inserita anche in diete ipoglicemiche o ipocaloriche, aiuta a regolare il colesterolo, stimola le difese immunitarie dell'organismo, aiuta e protegge l'apparato gastrointestinale e stimola il fegato, apportando un generale senso di benessere e di energia. Nell'impasto autunnale di Alma Buona, la curcuma viene associata alla farina di farro, ricco di vitamine dei gruppi A, B, C, E, di calcio, fosforo, sodio, ferro, magnesio e potassio, e che contribuisce a contrastare l'azione dei radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento cellulare.

"Nella cultura italiana il cibo costituisce un tassello importantissimo: non è solo sussistenza, è convivialità, amore per il prossimo, ma anche benessere. Non è un caso che nel novembre 2010, la Dieta Mediterranea sia stata riconosciuta dall'UNESCO come Patrimonio Culturale Immateriale dell'Umanità. – Ha commentato Massimo Sacco, proprietario e gestore di Alma Buona. – Il nostro menù si ispira ai piatti della tradizione, con un'accurata selezione delle migliori materie prime e una forte attenzione nei confronti dei gusti del cliente. La nostra pizza, infatti, può essere personalizzata non solo nella scelta degli ingredienti, ma anche in quella del tipo di mozzarella e tra quattro tipi di impasto. Di questi, uno cambia in base alla stagione, miscelando farine scelte e spezie o altro, per una pizza gustosissima e amica del benessere. Nel caso dell'impasto autunnale, a fare la differenza è la curcumina, elemento presente nella curcuma e vero toccasana per il nostro corpo. Per renderla biodisponibile è necessario attivarla con qualche granello di pepe oppure un grasso, e noi lo facciamo con l'olio Extra vergine di oliva di Sermoneta.".

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Sesso e disabilità. Arriva il calendario Codacons 2018 dedicato ai diritti sessuali dei disabili

SALUTE: CODACONS PRESENTA IL CALENDARIO 2018 DEDICATO AI DIRITTI SESSUALI DEI DISABILI

12 SCATTI DI NUDO ARTISTICO REALIZZATI DA TIZIANA LUXARDO PER RICHIAMARE L'ATTENZIONE SUL BENESSERE SESSUALE DEI SOGGETTI DIVERSAMENTE ABILI

ALLA PRESENTAZIONE PARTECIPA IL DIPARTIMENTO PER LE POLITICHE SULLA DISABILITÀ

Il Codacons presenterà il prossimo 3 novembre a Roma (ore 16:00 presso Spazio Tiziano, Viale Tiziano n. 66) il nuovo calendario 2018 "Il riscatto di Afrodite", in occasione dell'annuale "Premio amico del Consumatore".

Il calendario, realizzato dal talento artistico della fotografa Tiziana Luxardo, ha come protagonisti donne e uomini diversamente abili, e si pone l'obiettivo di trasmettere e diffondere la sensibilizzazione al loro diritto al benessere sessuale, attraverso l'approfondimento e la valorizzazione del ruolo degli assistenti sessuali.

Il tema è particolarmente importante e l'iniziativa in linea con la missione sociale che, da sempre, distingue l'attività del Codacons, caratterizzata dalla difesa di consumatori e utenti e dei diritti civili dei cittadini.

Dopo il Calendario 2017 dal titolo "Bulli e pupe" di denuncia al bullismo e il Calendario 2016 dal titolo "Siamo uomini o caporali?" sul fenomeno del caporalato, il Calendario Codacons per il 2018 punta alla diffusione della conoscenza in merito ai diritti sessuali delle persone diversamente abili, nell'ottica del rispetto dei principi costituzionali che tutelano la parità dei diritti in ogni settore dell'esistenza e la piena e libera estrinsecazione della personalità di ciascuno, nell'ambito della propria vita anche di relazione.

Il Calendario "Il riscatto di Afrodite", dunque, attraverso il connubio tra le immagini artistiche di Tiziana Luxardo e le finalità del Codacons, e realizzato in collaborazione con il Disability Pride Italia che sostiene il progetto dell'assistenza sessuale portato avanti dal comitato LoveGiver , lancia un messaggio fondamentale, affermando che il benessere sessuale è una componente imprescindibile del benessere psicofisico di tutti.

La presentazione del calendario il prossimo 3 novembre vedrà la partecipazione di:

- Don Andrea Bonsignori – consigliere del Dipartimento per le politiche sulla disabilità – Direttore dell'Istituto Cottolengo di Torino

- Carmelo Comisi,  organizzatore del disability pride.

-  Fabrizio Quattrini, membro del Comitato LoveGiver, che si occupa del progetto sull'assistenza sessuale in Italia, psicologo, psicoterapeuta e presidente dell'istituto italiano di sessuologia scientifica di Roma.

- Dott.ssa Teresa Basilone, psicologa e sessuologa

STUDIO World Smile Day, una giornata per ricordarsi di sorridere: ecco tutti i benefici nella vita quotidiana e al lavoro

WORLD SMILE DAY, PER RICORDARSI DI SORRIDERE. 

PER LA COACH MARINA OSNAGHI: "IL SORRISO É PROMOTORE DI UN CLIMA RELAZIONALE POSITIVO NELLA VITA E NEL LAVORO"

Riduce lo stress, incrementa la salute, migliora l'umore e abbassa la pressione sanguigna. 

Gli scienziati di tutto il mondo hanno dimostrato che sorridere è un semplice toccasana per mente, spirito e corpo e porta benefici nella vita privata come nel lavoro. 

Per ricordarci di sorridere è stata inventata una giornata ad hoc: il World Smile Day, che si celebra il 6 ottobre. Secondo la coach Marina Osnaghi: "Più è sincero un sorriso più si prova benessere". 

Nato con l'intenzione d'incoraggiare atti di gentilezza e sorrisi gratuiti, il World Smile Day è l'occasione per ricordare i molteplici benefici che il sorriso apporta a corpo, mente e spirito di chi lo manifesta e chi lo riceve. 

Come affermava Charlie Chaplin nel celebre aforisma "Un giorno senza sorriso è un giorno perso", gli esperti di tutto il mondo hanno dimostrato scientificamente che sorridere incrementa la qualità della vita, e non solo. Infatti un recente studio della Pennsylvania State University, riportato da Forbes, afferma che chi sorride viene percepito non solo come più piacevole e simpatico, ma anche più competente. 

Il benessere che ne deriva, quindi, incide positivamente nelle relazioni con gli altri, in famiglia, con gli amici e anche al lavoro. 

Dall'incremento del 180% di energia rispetto ai colleghi scontenti alla maggiore soddisfazione del proprio lavoro (155%), dal maggiore grado d'impegno nelle attività quotidiane (108%) all'aumento di motivazione (50%) e produttività (50%), come riportano le ricerche di Pryce-Jones, autrice di Happiness at Work e CEO di iOpener. Benefici sottolineati anche dalla master coach Marina Osnaghi, secondo cui: "Grazie al benessere apportato da un sorriso sincero, le persone possono condividere momenti di gioia e lavorare in modo più produttivo."

È quanto emerge da uno studio condotto da Espresso Communication su oltre 70 testate internazionali in occasione della Giornata Mondiale del Sorriso, che si celebra il primo venerdì di ottobre, per capire perché l'atto di sorridere sia considerato da esperti e scienziati il gesto perfetto per stare bene e lavorare meglio. Una ricorrenza nata nel 1999 per volere di Harvey Ball, creatore del celebre "Smile" giallo nel 1963, convinto che ognuno dovrebbe dedicare un giorno all'anno a sorridere, lanciando quindi lo slogan "Do an act of kindness. Help one person smile".

"Il sorriso è simbolo di accoglienza, dimostrazione di benvenuto, segno di benevolenza – afferma Marina Osnaghi, prima Master Certified Coach in Italia – Le persone sorridono non solo per ragioni interne, ma anche perché percepiscono l'altra persona come benvenuta e ne hanno fiducia. Inoltre, più è sincero un sorriso, tanto più verranno contrastati i sentimenti di stress e disagio, grazie alla produzione di sostanze benefiche e piacevoli, fonti di benessere e gioia. Dato che per gli esseri umani è molto importante sentirsi accolti e amati per quello che sono, il sorriso è promotore di un clima relazionale positivo che incide favorevolmente sulla propria area emotiva, sulle prestazioni lavorative e sulla vita in generale. Da qui deriva la fama che lo Smile ha acquisito nel mondo: soltanto a guardarlo fa sentire accolti e procura gioia".

Dopo che lo "Smile" ha invaso ogni angolo del mondo, reale e virtuale, l'Australian's Flinders University ha condotto uno studio che rivela come l'attività cerebrale innescata dall'osservazione della faccina contenta è simile a quella attivata nelle persone che vedono un sorriso reale in un volto umano. 

Infatti numerosi sono gli effetti terapeutici documentati che derivano dall'atto di sorridere: dalla riduzione dei livelli di cortisolo, adrenalina e dopamina che regolano lo stress, all'incremento dell'endorfina, l'ormone della felicità, all'abbassamento dei livelli di pressione sanguigna, così come riporta Eric Savitz in un articolo di Forbes.

Infatti le ricercatrici Tara Kraft e Sarah Pressman hanno pubblicato sulla rivista scientifica Psychological Sciences by Kansas uno studio sugli effetti positivi che derivano dall'espressione facciale di chi sorride, indipendentemente dal fatto che il sorriso sia sincero e spontaneo o finto e forzato. 

Sorridere, inoltre, migliora le relazioni tra le persone, facendole percepire più piacevoli, disponibili e carismatiche: il professore di psicologia Howard Friedman dell'University of California, ha scoperto che le persone carismatiche tendono a sorridere maggiormente rispetto la media, strizzando gli occhi per dimostrare la genuinità del loro intento, e conquistando quindi la simpatia dei loro interlocutori.

Ma non è tutto, perché l'atto di sorridere porta benefici non solo alla sfera privata della vita delle persone ma anche alla sfera lavorativa. 

Per esempio, Sonya Lyubomirsky, docente di psicologia presso l'University of California, ha dimostrato come il buonumore al lavoro conduca a risultati positivi come maggiore produttività e migliore qualità delle performance. In particolare, Jessica Pryce-Jones, autrice di "Happiness at Work" e CEO di iOpener, concorda affermando che gli effetti della stretta correlazione tra sorriso e produttività al lavoro si traducono in alti livelli di energia, migliori prestazioni, promozioni rapide, nuove entrate e buona salute. 

Anche l'Harvard Business Review ha condotto numerose ricerche ed edizioni dedicate al valore del sorriso, perché negli ultimi vent'anni è divenuto evidente a economisti, neuroscienziati e psicologi quanto il benessere degli impiegati porti profitto alle aziende, oltre che alla società.

Convegno “Turismo Olistico"

 

 

Convegno “Turismo Olistico. Il Benessere in Viaggio”

Olos in greco significa l’intero, il tutto e l’olismo è dunque un modo unitario e organico di vedere la realtà, l’essere umano e l’esistenza. L’emergere di una visione olistica rappresenta di fatto una vera e propria rivoluzione culturale e scientifica poiché nella civiltà occidentale predomina da secoli una visione frammentata che porta a separare la materia dalla coscienza, la mente e lo spirito dal corpo, il maschile dal femminile.

Questa visione frammentata è responsabile dell’attuale stato di crisi sociale, esistenziale ed ecologica; con la visione olistica prendiamo consapevolezza che il nostro pianeta è un unico ecosistema le cui parti sono interdipendenti e così pure l’essere umano, il cui corpo non è indipendente dalla mente, un organo non è isolato dagli altri, e la coscienza e lo spirito si riflettono sulla realtà materiale, emozionale, mentale.

Nell’era contemporanea una persona equilibrata si occupa del proprio benessere ed equilibrio psicofisico.
È una persona che pone attenzione e cura a vari aspetti della propria persona e della propria esistenza (ambiente, alimentazione, corpo, equilibrio psicologico).

È una persona consapevole che il proprio benessere è frutto della cura quotidiana che dedica a piccoli aspetti concreti.
Poche e semplici regole per realizzare il buon vivere nel quotidiano.
Atti costanti e consapevoli che vanno dalla cura di se alla cura della relazione.

Una persona equilibrata, dunque, è in grado di valutare il proprio grado di benessere e di imprimere una direzione personale alla propria vita, è inoltre una persona che tende a stare bene sia con se stessa sia con gli altri.

Programma Convegno “Turismo Olistico. Il Benessere in Viaggio”

Cortona 27 Settembre ore 9,30

Centro Congressi Sant’Agostino

Via Guelfa, 40

520244 Cortona – (Ar)

Ore 9:00 – 9:30   Registrazione partecipanti

Ore 9:30 – 9:45       Apertura del convegno: Paola Agnolucci

Ore 9:45 – 10:45    Dottor Paolo Giulierini

Ore 11:00 – 12:00  Dottor Albano Ricci

Coffee Break

Ore 12:15 – 13:15  Valdorcialife

Pausa Pranzo

Ore 14:45 – 15:45  Luca Vignali

Ore 16:00 – 17:00  Dottor Siliano Stanganini

Ore 17:15 – 18:00  Dottor Andrea Laurenzi

Ore 18:15 – 19:00  Leonardo Lovari

Ore 19:00 – 20,30     The Reconnection – Guglielmo Poli - Pratictioner, Mentor & TA di The Reconnection

Info: etruriamediacommunication@gmail.com

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Il catalogo prodotti Herbalife arriva online e presenta in modo completo l’intera offerta del brand noto per i suoi prodotti a base di estratti naturali che puntano a fornire un benessere completo all’individuo. Dagli integratori Herbalife per sportivi fino alla cosmesi bio, il catalogo Herbalife mostra tutta l’offerta e le caratteristiche di ogni singolo prodotto.

Consultabile online sul sito dell’incaricato alla vendita di Genova, Tiziana Tabacco, il catalogo prodotti Herbalife è diviso nelle sezioni cuore che rappresentano l’offerta del brand come la parte dedicata agli alimenti per il controllo del peso, gli integratori Herbalife per gli sportivi (anche non amatoriali) e la parte dedicata ai prodotti corpo e viso che comprende anche i solari arricchiti di vitamina C contro i radicali liberi.

Nel catalogo è anche presente la linea degli integratoriHerbalife, Herbalife24, che agisce nelle fasi fondamentali dell’allenamento cioè la preparazione, l’allenamento stesso e il recupero. Pensata per gli atleti professionisti come Cristiano Ronaldo (testimonial del brand) e per gli sportivi amatoriali che però effettuano sport in modo regolare e continuativo. Una nuova linea che è stata creata con la collaborazione dei maggiori esperti di nutrizione dello sport e preparatori atletici per offrire i migliori integratori per il benessere durante tutto l’allenamento.

Per poter ordinare il proprio kit personalizzato dal catalogo prodotti Herbalife o consultare uno specialista del brand basterà collegarsi al sito e richiedere un preventivo all’incaricata alla vendita Tiziana Tabacco che vanta anni di esperienza nel settore ed è in grado di creare diete personalizzate sulle esigenze di ogni singolo consumatore.

Se il benessere dell’organismo è la tua priorità, scegli la qualità dei prodotti Herbalife a base di estratti naturali e in grado di fornire la giusta energia al tuo corpo.

Il benessere per la mamma

Il 13 maggio sarà la festa della mamma, un'occasione importante per dimostrarle la propria gratitudine, ricambiando tutte le attenzioni che da sempre è in grado di darci. Si tratta di una tradizione molto antica, legata al culto della fertilità, che veniva celebrata in concomitanza del rifiorire della natura. Nel nostro Paese venne celebrata per la prima volta il 12 maggio 1957. Da allora la figura materna è cambiata molto, ha dovuto sdoppiarsi per riuscire a lavorare e a svolgere la sua funzione di genitore, diventando quasi una maga in grado di non tralasciare niente e di eccellere in entrambi i ruoli. Una donna che, almeno nel giorno della sua festa, dovrebbe potersi coccolare e rilassare più di ogni altra persona. Ecco allora un suggerimento per un regalo che verrà sicuramente apprezzato: un week end in una struttura alberghiera con annessa spa o beauty farm e camere dotate di un materasso in cui la spina dorsale, sottoposta a mille fatiche quotidiane, possa finalmente trovare benessere e beneficio dal riposo. Simmons suggerisce sul suo sito un elenco di strutture alberghiere in cui il comfort è di casa, grazie all’eccellente qualità dei componenti e la struttura realizzata con il sistema a molle rivestite e indipendenti, che consentono la perfetta adattabilità del materasso al corpo umano, permettendo il più appropriato e confortevole riposo per il corpo e uno straordinario sostegno per la spina dorsale.

Acquista online i farmaci omeopatici per la tua salute

L’omeopatia? Sempre più italiani la scelgono come metodo di cura alternativo. La sua forza e la sua efficacia vengono dalla natura, perché dalla natura l’omeopatia trae tutte le sue mate

È notizia di questo mese che l’Aifa, l’Agenzia Italiana del Farmaco, ha deciso di recepire una diretta europea del 2006, secondo la quale i prodotti omeopatici dovranno essere equiparati ai medicinali convenzionali. Sarebbe un passo in avanti importante per tutto il mondo dell’omeopatia, perché l’attuazione della direttiva europea obbligherebbe l’Aifa a certificare l’uso e la validità degli omeopatici, ad oggi ancora commercializzati in via provvisoria: in Italia, sono circa trentamila i farmaci omeopatici disponibili in farmacia e parafarmacia. Con questa novità, la disponibilità di prodotti omeopatici crescerebbe in misura notevole e con questa anche la fiducia dei consumatori.

Già oggi su Parafarmacia Polo puoi acquistare un’ampia gamma di prodotti omeopatici adatti per il trattamento efficace delle più diffuse patologie. Parafarmacia Polo è un e-commerce di rimedi omeopatici e integratori alimentari naturali con un catalogo di oltre trecento articoli sempre disponibili. Il catalogo è consultabile tramite un intuitivo menu suddiviso per categorie e tipologie di prodotto. Su Parafarmacia Polo trovi rimedi efficaci e naturali per la cura dell’astenia, disturbo tipico del primo periodo primaverile: stanchezza diffusa, difficoltà di concentrazione, sonnolenza, irritabilità puoi curarli con Alkaloximed,un integratore alimentare naturale in bustina a base di vitamine e citrati di sodio, magnesio, zinco e potassio, o con Monoselect Panax, compresse contenenti un estratto secco di Ginseng.

Il catalogo di Parafarmacia Polo è aggiornato ogni giorno con il meglio dell’omeopatia. La linea di prodotti proposto comprende anche una serie di cosmetici naturali per la cura e il benessere di viso, corpo e per l’igiene intima.

Parafarmacia Polo propone un listino con prezzi e condizioni di vendita speciali riservati ai medici e ai professionisti del settore farmaceutico.

Scopri subito i rimedi naturali di Parafarmacia Polo su www.parafarmaciapolo.it.

LIFECLASS presenta TYLö, 21 aprile 2012

Lifeclass presenta Tylö

Il benessere "eco-friendly"come scelta di qualità

Il leader svedese delle saune distribuito in esclusiva per l'Italia da Lifeclass

Villa Godi Piovene (Sarmego – Vicenza)

sabato 21 aprile 2012, ore 16.00

Lifeclass, giovane azienda veneta del settore wellness, debutta ufficialmente con un evento dedicato al benessere "eco-friendly" che riunisce il mondo professionale e imprenditoriale del wellness del Triveneto, per annunciare una partnership d'élite con Tylö, l'azienda svedese che rappresenta il top di gamma per le tecnologie del benessere, leader mondiale per la produzione di stufe per saune e bagni turchi e generatori di vapore. In seguito ad un recente accordo, Lifeclass detiene infatti l'esclusiva per la distribuzione in Italia dei prodotti Tylö.

In villa Godi Piovene di Sarmego (Vicenza) nel pomeriggio di sabato 21 aprile 2012, la giornata di presentazione dell'accordo tra i partner internazionali si aprirà con un'introduzione alle soluzioni wellness e alle novità del settore, che saranno illustrate da Claudio Sancinito, Direttore Generale di Lifeclass, e da Krister Persson, Amministratore Delegato di Tylö.

In sintonia con la filosofia di Lifeclass, l'evento coinvolge l'Istituto Nazionale di Bioarchitettura (INBAR), portavoce del concetto di benessere globale della persona, comfort psico-fisico che parte dagli spazi preposti al wellness per estendersi ad ogni ambiente, tanto domestico quanto lavorativo, investendo l'intero spazio abitato.

Cardine della partnership tra Lifeclass e Tylö è il concetto di qualità totale, intesa come massimi livelli tecnologici e rese estetiche di grande impatto emotivo. Una sorta di firma di Lifeclass, riconoscibile nei grandi progetti dei settori navali, dell'ospitalità e del wellness, realizzati con i maggiori contractor italiani ed internazionali, come nelle proposte per home wellness. Qualità che si esprime anche come impegno nella tutela dell'ambiente: per questo l'evento Lifeclass enfatizza il concetto di benessere che sia al tempo stesso naturale ed eco-sostenibile.

La villa veneta si trasformerà così in un ambiente avvolto in un'aura di mistero, studiato per dare risalto ai sensi, dove il tempo rallenta per permettere di assaporare le diverse sensazioni di benessere. Un percorso da esperire immersi nella penombra, appena illuminata da candele e da spot di luce, per acuire odorato, tatto e gusto, con i sapori bio di composizioni gastronomiche a tema.

Un'ambientazione suggestiva, tradotta come un'opera corale da artisti e designer, che danno vita ad una scenografia ad hoc, nella quale interpretano i sistemi per biosauna, bagno turco e sauna proposti da Lifeclass.

Moreno Panozzo, architetto e artista, creerà per l'occasione delle candele profumate che si sciolgono in olio per massaggi, e produrrà oggetti di design dedicati al mondo della SPA e del viaggio per relax: una linea di borse da viaggio e di teli da sauna, coerenti con la sua cifra artistica, che saranno presentati in anteprima all'evento Lifeclass.

L'architetto Althea Amarante presenterà la sua personale interpretazione del benessere, componendo una decorazione pavimentale a mosaico, integrata all'ambiente del bagno turco; un intervento artistico, con tessere in marmo tagliate a mano. Filippo De Franceschi, designer e consulente per i centri benessere, interpreta le atmosfere dei massaggi, partendo da una visione olistica degli spazi che accolgono il momento del trattamento.

Partecipano inoltre Irene Visentin, designer che collabora stabilmente con Lifeclass e firma molti dei progetti della società vicentina, e Bill Perrisch General Contractor.

Le immagini della natura del fotografo Robert Feld completano il contenuto artistico dell'installazione, che si avvale degli arredi di Omicron (Schio - Vicenza).

Gli esterni della dimora storica, che godono di una vista meravigliosa su un parco ottocentesco con giardino all'inglese, saranno lo scenario per l'ambientazione di alcune minipiscine, di produzione Lifeclass.

Lifeclass - www.lifeclass.it

Lifeclass realizza sistemi per il benessere che coniugano alti livelli tecnologici e rese estetiche di grande impatto emotivo. È partner dei maggiori General Contractor italiani nella realizzazione di impianti per il settore del benessere, dalle beauty spa agli SPA hotel, beauty farm o settori dedicati di grandi impianti sportivi. Opera nei settori alberghiero, navale, e wellness.

È distributore per l'Italia di Tylö, leader mondiale nella produzione di saune, stufe per saune e generatori di vapore, e marchio elitario, tra i pochi utilizzati in ambito marino, per la realizzazione di centri wellness delle navi da crociera e di aree benessere degli yacht di lusso.

Dall'esperienza maturata nel'ambito di SPA hotel, nasce Lifeclass home, una linea completa di sistemi integrati di sauna e bagno turco, e di arredi pensati per una casa di gusto contemporaneo, dove poter sperimentare la stessa cultura del benessere che si trova nei grandi complessi alberghieri.

Tylö AB - www.tylo.com

Fondata nel 1950, Tylö è la prima azienda ad aver sviluppato, prodotto e commercializzato articoli di alta qualità che hanno contribuito a diffondere l'arte del relax e del benessere. Tylö oggi è leader mondiale nella creazione di ambienti per la sauna, docce e bagni a vapore (bagni turchi), sia per case private che per strutture pubbliche. Tylö è leader nel settore in termini di ampiezza della di gamma, di qualità, di design e di innovazione tecnica. Per garantire ai clienti alta qualità e stabilità nel tempo, Tylö produce i componenti e li assembla interamente nella sua sede di Halmstad – Svezia, che oggi ricopre un'area di 30.000 mq. Ecco perché un prodotto Tylö è sempre la più sicura delle scelte quando si vuole godere il piacere del calore e dell'acqua.

Il brand svedese si distingue per il totale rispetto per l'ambiente: processi di produzione puliti, riciclo dei materiali, legno esclusivamente da foreste gestite responsabilmente sono i cardini dell'intera attività di Tylö che interpreta lo stile eco-compatibile e realizza un impegno concreto per la qualità della vita di ogni giorno.